Ιούλιος 2018

Μαμά

Πέντε μύθοι για την προστασία από την ήλιο και τι ισχύει στην πραγματικότητα

antiliako-2

Το καλοκαίρι περνάμε πολλή ώρα εκτός σπιτιού, απολαμβάνοντας τον ήλιο και τη θάλασσα, κυρίως στις διακοπές μας. Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι συχνοί μύθοι σχετικά με την προστασία της επιδερμίδας, που μπορούν να αποδεχθούν βλαβεροί. Ας δούμε, ποιοι είναι αυτοί, τι ισχύει στην πραγματικότητα και πώς μπορούμε να απολαύσουμε πραγματικά τον ήλιο, χωρίς άγχος και κίνδυνο για την υγεία μας.
Μύθος 1. Οι σκουρόχρωμες επιδερμίδες δεν χρειάζονται μεγάλη προστασία από τον ήλιο.

Λάθος. Οι βλαβερές ακτίνες UV μπορούν να διεισδύσουν σε όλους τους τύπους δέρματος. Μάλιστα, σύμφωνα με μελέτες, ο καρκίνος του δέρματος σε ανθρώπους με πιο σκουρόχρωμη επιδερμίδα, μπορεί να ανιχνευθεί πιο δύσκολα και σε μεταγενέστερο στάδιο, που το καθιστά πιο επικίνδυνο. Γι’ αυτό και το αντηλιακό δεν πρέπει να το αποχωρίζεστε, είτε έχετε ανοιχτόχρωμη επιδερμίδα, είτε σκουρόχρωμη.
Μύθος 2. Μια καθημερινή ενυδατική κρέμα με αντηλιακό προσφέρει κάλυψη και προστασία όλη την ημέρα.

Λάθος. Το αντηλιακό ή η κρέμα που περιέχει αντηλιακό, πρέπει να ανανεώνονται κάθε 2 ώρες.

antiliako
Μύθος 3. Δεν χρειάζεται να βάζουμε αντηλιακό, σε μία συννεφιασμένη ημέρα.

Λάθος. Οι ακτίνες UV διεισδύουν μέσα από τα σύννεφα και μπορούν να προκαλέσουν ζημιά και πρόωρη γήρανση. Οπότε, θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό και με συννεφιά.

Μύθος 4. Τα παιδιά δεν χρειάζεται να ανησυχούν για τον ήλιο, όσο οι ενήλικες.

Λάθος. Τα παιδιά που παίζουν έξω, κυρίως, τους καλοκαιρινούς μήνες, πρέπει να φοράνε κανονικά αντηλιακό. Και το μεσημέρι, δεν θα πρέπει να εκτίθενται στον ήλιο.

Μύθος 5. Τα γυαλιά ηλίου είναι για ομορφιά

Λάθος. Τα γυαλιά ηλίου προστατεύουν τα μάτια τα δικά σας και των παιδιών σας από τις ακτίνες UV, που μπορεί να οδηγήσουν σε καταρράκτη αργότερα στην ενήλικη ζωή. Προσοχή, μην αγοράζετε ψεύτικα γυαλιά ηλίου (μία συνήθεια που έχουν οι γονείς για τα παιδιά), αλλά ψάξτε για γυαλιά ηλίου που μπλοκάρουν όσο το δυνατόν περισσότερο το 100% των ακτίνων UVA και UVB.

Πηγή: Mother.ly

2 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Υγεία παιδιού: Πρόληψη και προστασία από τα εγκαύματα

Παιδιά στην παραλία: Πώς θα κάνετε την προστασία τους… παιχνιδάκι!

5 βασικοί κανόνες προστασίας του παιδιού και το καλοκαίρι


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Εγκυμοσύνη

Δέκα πράγματα που συμβαίνουν την 1η ώρα μετά τον τοκετό

eikosi-pragmata-pou-simvainoun-meta-ton-toketo

Η μέρα του τοκετού είναι γεμάτη άγχος και ενθουσιασμό και κάπως έτσι οι ώρες περνούν και επιτέλους το μωρό έρχεται στη ζωή της. Αυτή η στιγμή είναι μια στιγμή γεμάτη χαρά, το γεγονός όμως ότι το μωρό έχει βγει επιτέλους στον έξω κόσμο δεν σημαίνει ότι και η μαμά είναι έτοιμη να αποχωρίσει μαζί του. Μετά τον τοκετό υπάρχουν και άλλα πράγματα που πρέπει να γίνουν.

Η μαμά, το μωρό και όλη η ιατρική ομάδα που την παρακολουθεί θα πρέπει να δώσει το πράσινο φως, πριν φύγουν από το δωμάτιο τοκετού.

Συνήθως, αυτή η ώρα ονομάζεται Χρυσή ώρα και πρόκειται για την πρώτη ώρα μετά τη γέννηση του μωρού. Ονομάζεται «Χρυσή» γιατί ειναι σημαντική για το μωρό και τη μητέρα με πολλούς τρόπους.

Τι κάνει όμως μια μαμά και ένα μωρό μέσα σε αυτή τη ώρα;

1. Αγκαλιά

Οι γιατροί τοποθετούν το νεογέννητο στην αγκαλιά της μητέρας του για να νιώσει το δέρμα της, να ακούσει το χτύπο της καρδιάς της και να αναγνωρίσει τη μυρωδιά της ώστε να νιώσει ασφάλεια.

2. Πλακούντας

Μετά τον τοκετό, θα πρέπει να αφαιρεθεί ο πλακούντας από την λεχόνα.

3. Τεστ APGAR

Το ιατρικό προσωπικό θα υποβάλει το νεογνό στο τεστ APGAR.

4. Καρτελάκια

Μαμά και μωρό θα φορέσουν τα ειδικά καρτελάκια που θα αναγράφει επάνω το όνομά τους.

5. Έλεγχος

Σε κάποια μωρά, αν χρειαστεί, οι γιατροί βάζουν αντιβιοτικές σταγόνες ματιών.

6. Συσπάσεις

Αν και το μωρό έχει γεννηθεί η μαμά ίσως συνεχίζει να νιώθει συσπάσεις στη μήτρα.

7. Πρωτόγαλα

Η μαμά τοποθετεί στο στήθος της το μωρό ώστε να πιει το πρωτόγαλα.

8. Συναισθήματα

Τα συναισθήματα της μαμάς θα είναι έντονα. Χαρά, συγκίνηση, δάκρυα…

9. Ράμματα

Η μαμά ίσως χρειαστεί να κάνει ράμματα μετά τον τοκετό, κάτι για το οποίο δεν θα πρέπει να ανησυχεί, μιας και είναι απόλυτα φυσιολογικό.

10. Το μωρό θα θέλει συνέχεια αγκαλιά

Αμέσως μετά τον τοκετό, το μωρό θα εκφράσει αυτό που θέλει με το κλάμα. Τι είναι αυτό που θέλει πρώτα; Μα φυσικά να είναι κοντά στη μαμά του συνέχεια.

Διαβάστε επίσης

Ο λόγος που δακρύζει αυτή η μαμά κατά τη διάρκεια του τοκετού μας κάνει να ανατριχιάζουμε (pics)

Οι καλύτερες φωτογραφίες τοκετού ανά τον κόσμο θα σας αφήσουν άφωνους (pics)

Δυνατές και συγκινητικές: Φωτογραφίες τοκετού που πρέπει να δείτε (pics)

Τοκετός του λωτού: 20 φωτογραφίες που θα σας αφήσουν άφωνους (pics)

Τα υπέρ και τα κατά του φυσιολογικού τοκετού που δεν θα σας πει κανείς


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Εγκυμοσύνη

Τα κουνούπια προτιμούν τις εγκύους! Δείτε πώς θα προστατευτείτε!

egkyoskoynoypia

Όπως εξηγούν οι ερευνητές, οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη είναι πιο ελκυστικές για τα κουνούπια, καθώς αυτά έλκονται περισσότερο από το διοξείδιο του άνθρακα. Επειδή, λοιπόν, οι έγκυες αναπνέουν περισσότερο λόγω της κατάστασής τους (20% πιο συχνά), έλκουν τα κουνούπια προς το μέρος τους. Επίσης, η θερμοκρασία του σώματος της εγκύου είναι πάντοτε σχετικά υψηλότερη, γεγονός που συντελεί στη μεγαλύτερη παραγωγή ουσιών όπως ο ιδρώτας, που έλκει τα κουνούπια και τα κάνει να μη θέλουν να φύγουν από πάνω της.

Δείτε, λοιπόν, τρόπους για να προστατευτείτε

Αποφύγετε τα σκουρόχρωμα ρούχα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το μαύρο έλκει τα κουνούπια, οπότε καλό είναι να το αποφεύγετε ως χρώμα.

Κάνετε συχνά ντους, ώστε να απομακρύνεται ο ιδρώτας.
Ο ανεμιστήρας δυσχεραίνει την προσέγγιση των κουνουπιών προς τον άνθρωπο, οπότε φροντίστε στο χώρο που βρίσκεστε να έχετε ανεμιστήρα.
Ο βασιλικός και η λεβάντα είναι δύο φυτά που κρατούν μακριά τα κουνούπια. Φροντίστε να έχετε, λοιπόν, στο μπαλκόνι σας μία γλάστρα με το ένα ή με το άλλο φυτό. Μπορείτε, επίσης, να κόψετε δύο φυλλαράκια βασιλικό και να το τρίψετε πάνω σας. Να είστε σίγουρες ότι δεν θα σας πλησιάσουν.

Διαβάστε επίσης

Έξι φυσικοί τρόποι για να κρατήσετε μακριά τα κουνούπια

Κουνούπια: Πώς να προστατευθείτε από τα τσιμπήματά τους

Είστε έγκυος; Μικρά tips για την καθημερινότητά σας το καλοκαίρι


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Μαμά

Θα πεις όχι στον απολαυστικό τρόπο με τον οποίο αδυνατίζουν οι Γαλλίδες;

ce3416fe8f6ea2c862363c921ba5a420

Οι γυναίκες στη Γαλλία έχουν εδώ και αιώνες υιοθετήσει έναν πολύ συγκεκριμένο τρόπο ζωής, βασισμένο στην υγιεινή διατροφή και την αγάπη για οτιδήποτε μπορεί να τονώσει τον οργανισμό τους και να κάνει το δέρμα τους να λάμπει, δίνοντας τεράστια σημασία στη διατήρηση του ιδανικού τους βάρους.

Έτσι τυχαία νόμιζες πως διαθέτουν τόσο προσεγμένα κορμιά; Όπως αποδεικνύεται, πέρα από την ισορροπημένη διατροφή και το μέτρο στις ποσότητες που καταναλώνουν, οι Γαλλίδες έχουν ακόμα ένα «μυστικό» για να μην παίρνουν βάρος.

Ποιο είναι αυτό; Οι αποτοξινωτικοί χυμοί, οι οποίοι απομακρύνουν κάθε επικίνδυνη τοξίνη, ενυδατώνουν και μας γεμίζουν ενέργεια.

Διαβάστε περισσότερα στο Limeandlife.com


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Μαμά

Πώς ένα σημείωμα 16 χρόνων στο πορτοφόλι ενός άνδρα έσωσε το γάμο του

gamos

Η Nicole Johnson είναι μητέρα και συγγραφέας. Πρόσφατα, ανέβασε στο Facebook ένα post, όπου μοιράστηκε την προσωπική της εμπειρία. Και πώς ένα σημείωμα 16 χρόνων, που ανακάλυψε στο πορτοφόλι του άνδρα της, την έκανε να καταλάβει ότι στο γάμο της αξίζουν όλα, ακόμη και οι κακές στιγμές.

« Ο σύζυγός μου έχει κρατήσει αυτόν τον αριθμό μαζί του από το πρώτο μας ραντεβού, πριν από 16 χρόνια. Το έχει στο πορτοφόλι του – με όλες τις άλλες αποδείξεις. Θα μπορούσα να το αποδώσω στην τεμπελιά του, αλλά αυτός (σε αντίθεση με εμένα) καθαρίζει συχνά το πορτοφόλι του.
Για κάποιον λόγο, έμεινε σε αυτό το κομμάτι της ιστορίας μας. Την πρώτη φορά που το βρήκα, ήξερα ότι ανεξάρτητα από το πόσο έχουμε απομακρυνθεί από εκείνες τις πρώτες ημέρες της νέας αγάπης, πόσο μακριά είμαστε από το ξεκίνημα, πόσο μακριά από το ρομαντισμό του πρώτου καιρού- αυτό είναι ακόμα εκεί. Το κομμάτι αυτό παραμένει μαζί του. Μας «κουβαλάει», οπουδήποτε πηγαίνει.

Ο τελευταίος χρόνος δεν ήταν ο πιο εύκολος. Όμως, προσπαθούμε. Μιλάμε. Το δουλεύουμε. Θα συνεχίσουμε να το δουλεύουμε. Γιατί έτσι είναι. Γιατί είναι ο γάμος μας. Είναι τα παιδιά μας. Είναι οι αποσκευές μίας ζωής. Είναι ο θυμός. Είναι η αγάπη. Είναι όλα τα πράγματα που είναι η ζωή. Και είναι σκληρά.

Όταν γίνονται τα πράγματα δύσκολα σε μία σχέση, τα πιο εύκολο είναι το βάλουμε στα πόδια. Να φύγουμε μακριά. Όχι. Μείνετε εκεί. Ψάξτε όλα αυτά τα πράγματα που ζήσατε στο ξεκίνημα. Για εμάς, αυτή η παλιά και ξεθωριασμένη από τον χρόνο απόδειξη από το πρώτο ραντεβού, δεν κάνει τις προσπάθειες μας πιο εύκολες, δεν κρατάει το γάμο μας, όμως, μας υπενθυμίζει πώς ξεκινήσαμε. Μας υπενθυμίζει πώς νιώθαμε. Και είναι μία μεγάλη βοήθεια.
Έτσι, αν ο γάμος βρεθεί σε δύσκολες στιγμές, γυρίστε πίσω στο ξεκίνημα σας. Σε εκείνα τα πρώτα ραντεβού και θυμηθείτε πώς νιώθατε ο ένας για τον άλλον…»

Πηγή: popsugar.com

Διαβάστε επίσης

Πώς θα καταλάβεις αν ο γάμος σου θα κρατήσει; Το μυστικό αποκαλύπτει δικηγόρος διαζυγίων

Ένας παράξενος γάμος! Ζευγάρι παντρεύτηκε μέσα στη θάλασσα και οι φωτογραφίες είναι εντυπωσιακές

Δέκα απλά μυστικά για να κρατήσει ο γάμος σας για πάντα


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Μαμά

Εκπληκτικές φωτογραφίες που αποτυπώνουν τη δύναμη και την ομορφιά της γέννησης

genna-8

Η Jayden Freund με άλλος Καναδούς φωτογράφους γέννησης, ζήτησαν από τους καλύτερους του κλάδου τους, να στείλουν από μία δική τους αγαπημένη φωτογραφία από έναν τοκετό, προκειμένου να δημιουργήσουν μία συλλογή με τις καλύτερες της χρονιάς. (Αυτό συνέβη το 2016 και προορίζονταν για εκείνο το έτος).
Και το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό, καθώς μέσα από διαφορετικές φωτογραφίες και από μία διαφορετική ματιά αποτυπώνεται το μεγαλείο της γέννησης και τα συναισθήματα. Δείτε στην παρακάτω photo gallery, κάποιες φωτογραφίες από τη συλλογή.

Πηγή: Babble.com

12 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

«Οι μαμάδες όλα τα μπορούν»: Μαμά θηλάζει το μεγαλύτερο παιδί της ενώ γεννά (pics)

Αυτές είναι οι ωραιότερες φωτογραφίες γέννησης και τοκετού για το 2018

Καλλιτεχνικές φωτογραφίες τοκετού αποτυπώνουν την ομορφιά της γέννησης ενός μωρού


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Μαμά

Δείτε πανέξυπνα gadgets που «λύνουν» τα χέρια μαμάδων με μωρά

gatzetakia-7

Οι εποχές έχουν αλλάξει, η Τεχνολογία έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας και πολλοί γονείς ας άλλοι… Κύρος ο εφευρέτης, ανακαλύπτουν μικρά ή μεγαλύτερα gadgets, που έχουν ως σκοπό, μόνο να «λύσουν» τα χέρια μας.

Ειδικά, των γονιών, που έχουν μωρό. Αναφερόμαστε σε εφευρέσεις απλές, που, όμως, δε μπορούσαμε να τις φανταστούμε. Και ακόμη και αν μας φαίνονται αστείες, στην πράξη, αποδεικνύονται χρήσιμες. Και είναι πραγματικές. Αν, δηλαδή, τις ψάξετε στο διαδίκτυο, μπορείτε να τις αγοράσετε.

Δείτε στην παρακάτω photo gallery, απίθανα gadgets που ανακαλύψαμε στο διαδίκτυο.

11 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Απίθανες στιγμές των παιδιών από την καθημερινότητά τους, μέσα από αστείες φωτογραφίες

Αυτά τα gadgets κουζίνας θα θέλετε να τα αποκτήσετε ακόμα κι αν δεν τα χρησιμοποιήσετε ποτέ

Τα πιο έξυπνα gadgets για νέους γονείς! (εικόνες)


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Εγκυμοσύνη

Διαβήτης και εγκυμοσύνη: Ποιες είναι οι άμεσες συνέπειες για το μωρό

diavitis-2

Ο προϋπάρχων Διαβήτης, αν δεν έχει αντιμετωπισθεί επαρκώς πριν την κύηση, αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων στο μωρό. Τα προβλήματα αυτά μπορούν να χωριστούν σε

• Περιγεννητικά (δηλαδή εμφανίζονται πριν ή αμέσως μετά τον τοκετό)
• Μακροπρόθεσμα

Τα περιγεννητικά προβλήματα περιλαμβάνουν:

1. Περιγεννητική Θνησιμότητα

Η περιγεννητική περίοδος εκτείνεται από τους τρεις μήνες πριν από την Πιθανή Ημερομηνία Τοκετού μέχρι και τη συμπλήρωση του πρώτου μήνα μετά τον τοκετό. Η θνησιμότητα των μωρών κατά την περίοδο αυτή είναι εξαιρετικά υψηλή στις περιπτώσεις, που ο Διαβήτης δεν ελέγχεται επαρκώς.

Χαρακτηριστικό είναι, πως η περιγεννητική θνησιμότητα μειώθηκε κατά 30 φορές αφενός χάρη στη χορήγηση ινσουλίνης από το 1922, αφετέρου χάρη τη δημιουργία των Μονάδων Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών τη δεκαετία του 1970, αλλά και των προόδων στον τομέα της Νεογνολογίας.

Η περιγεννητική θνησιμότητα, που αφορά μωρά διαβητικών γυναικών οφείλεται σε:

  • Ανατομικές ανωμαλίες
  • Αναπνευστική Δυσχέρεια
  • Προωρότητα

2. Τραυματισμός του νεογνού στον τοκετό

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα της διαβητικής μητέρας, ως αποτέλεσμα έχουν το μωρό μέσω του πλακούντα να δέχεται μεγαλύτερες ποσότητες σακχάρου, από αυτές, που έχει ανάγκη, προκειμένου να ικανοποιηθούν οι ενεργειακές του ανάγκες. Το επιπλέον σάκχαρο μετατρέπεται σε λίπος και τα μωρά διαβητικών μητέρων, αν η νόσος δεν έχει τεθεί υπό ικανοποιητικό έλεγχο, παρουσιάζουν μακροσωμία, είναι δηλαδή μεγαλύτερα του μέσου όρου.

Η κατάσταση αυτή αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης δυστοκίας ώμων και τραυματισμού του νεογνού κατά τον τοκετό.

diavitis

3. Πολυκυτταραιμία

Η νόσος αυτή χαρακτηρίζεται από την υπερβολική αύξηση του πληθυσμού των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα του μωρού και ονομάζεται και πολυερυθραιμία.
Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι τα κύτταρα του αίματος, που μεταφέρουν οξυγόνο από στους ιστούς.
Τα υπερβολικά υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα της μητέρας συνδέονται με μία κατάσταση, που ονομάζεται υποξία του μωρού. Ο όρος υποξία χαρακτηρίζει την ανεπάρκεια των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα του μωρού.
Η ανεπάρκεια των επιπέδων οξυγόνου στο αίμα του μωρού, οδηγούν στην παραγωγή από τον οργανισμό του μίας ορμόνης, που ονομάζεται ερυθροποιητίνη. Η έκκριση της ορμόνης προκαλεί την αύξηση της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Ο υπερβολικά υψηλός πληθυσμός ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα του μωρού το καθιστούν πιο «πηχτό» και «παχύρρευστο». Κατά συνέπεια η ροή του αίματος στα αγγεία καθίσταται δυσχερής, ενώ, η ροή στα αιμοφόρα αγγεία μικρής διαμέτρου, ενδέχεται ακόμα και να ανασταλεί εντελώς, οπότε και μιλάμε για ισχαιμία.
Η ισχαιμία προκαλεί αλλοιώσεις στη λειτουργία των οργάνων του σώματος και ειδικά των νεφρών και του κεντρικού νευρικού συστήματος (εγκέφαλος και νωτιαίος μυελός). Η αλλοιώσεις αυτές ενδέχεται να είναι μόνιμες, ενώ η έκτασή τους εξαρτάται από το πλήθος των μικρών αγγείων, εντός των οποίων η ροή του αίματος έχει ανασταλεί.

Η διάγνωση της πολυκυτταραιμίας γίνεται με εξέταση αίματος του νεογνού, στην οποία καταγράφεται υψηλή τιμή του Αιματοκρίτη και της συγκέντρωσης της Αιμοσφαιρίνης.

4. Ίκτερος

Ο υπερβολικά υψηλός πληθυσμός ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα του νεογνού διαβητικής μητέρας, ως αποτέλεσμα έχει και τον υψηλό ρυθμό καταστροφής τους από τον οργανισμό. Η καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων λαμβάνει χώρα στο ήπαρ και ως παράγωγό του έχει την ουσία Χολερυθρίνη.
Τα υψηλά επίπεδα Χολερυθρίνης στο αίμα συνδέονται με μία κατάσταση, που ονομάζεται ίκτερος. Ο νεογνικός ίκτερος είναι μια συνηθισμένη κατάσταση, που αντιμετωπίζεται εύκολα από τους νεογνολόγους, αλλά η συχνότητά του μεταξύ των νεογνών διαβητικών μητέρων είναι διπλάσια από αυτήν, που καταγράφεται στο γενικό πληθυσμό.

5. Αναπνευστικά προβλήματα

Η ωρίμανση των πνευμόνων σε ένα νεογνό αποπερατώνεται κατά μέσο όρο μεταξύ των 34 και των 35 εβδομάδων της κύησης. Στις 37 εβδομάδες κύησης το 99% των νεογνών έχει πνεύμονες απολύτως ώριμους, ώστε να αντιμετωπίσουν τις «δοκιμασίες» της ζωής εκτός της μήτρας.

Όμως η ωρίμανση των πνευμόνων των μωρών διαβητικών μητέρων καθυστερεί ακόμα και μέχρι μετά τη συμπλήρωση των 38 εβδομάδων κύησης. Μέχρι το ορόσημο αυτό τα νεογνά διαβητικών μητέρων έχουν αυξημένες πιθανότητες να παρουσιάσουν το σύνδρομο νεογνικής αναπνευστικής δυσχέρειας.

Το σύνδρομο αυτό παλαιότερα αποτελούσε τη βασική αιτία νεογνικής θνησιμότητας μεταξύ των νεογνών διαβητικών μητέρων. Όμως σήμερα αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά χάρη στις εξελίξεις στη φροντίδα των νεογνών εντός των ειδικών μονάδων εντατικής νοσηλείας.

6. Υπογλυκαιμία

Η υπογλυκαιμία χαρακτηρίζεται από τα εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα και καταγράφεται στα νεογνά διαβητικών μητέρων τις πρώτες ημέρες μετά από τον τοκετό. Η συχνότητα της κατάστασης αυτής κυμαίνεται από το 15% μέχρι το 25% για τα νεογνά αυτά. Η συχνότητα όμως αυτή μειώνεται σημαντικά, αν επιτευχθεί ικανοποιητικός έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αν η διάγνωση της υπογλυκαιμίας του νεογνού δεν διαγνωσθεί έγκαιρα, τότε ενδέχεται αυτό να παρουσιάσει επιληπτικές κρίσεις, ενώ σε σοβαρότερες καταστάσεις δεν αποκλείεται να πέσει και σε κώμα ή να προκληθούν ακόμα και σοβαρές εγκεφαλικές βλάβες.

Δείτε ΕΔΩ σε ποιο στάδιο της κύησης βρίσκεστε!

Δρ ΜΕΝΕΛΑΟΣ ΚΩΝ. ΛΥΓΝΟΣ, MSc, PhD
ΜΑΙΕΥΤΗΡ ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΟΣ
Master of Science University College London
Διδάκτωρ Μαιευτικής Γυναικολογίας
www.eleftheia.gr
email: [email protected]

2 Φωτογραφίες

Διαβάστε επίσης

Διαβήτης και εγκυμοσύνη: Διάγνωση, συνέπειες για τη μητέρα

Τι είναι ο διαβήτης και πώς επηρεάζει την εγκυμοσύνη;

Διαβήτης κύησης: Πώς επηρεάζει την υγεία της μητέρας και του μωρού; Πώς αντιμετωπίζεται;


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr

Εγκυμοσύνη

Καούρες στην εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές να αποφεύγετε

kaoures-stin-egkimosini-1

Η εγκυμοσύνη είναι η πιο συναρπαστική περίοδος για μία γυναίκα. Και μπορεί να έχει τις ευτυχισμένες στιγμές, όμως, έχει και τις δυσκολίες της. Μια από αυτές είναι η όξινη δυσπεψία, γνωστή ως καούρα.
Αυτό το κάψιμο στο επάνω μέρος του στομάχου που ανεβαίνει προς τα πάνω και δεν είναι καθόλου ευχάριστο εμφανίζεται κυρίως στο δεύτερο τρίμηνο. Οι λόγοι είναι η αύξηση της ορμόνης προγεστερόνης, που προκαλεί χαλάρωση στους μύες (άρα και του οισοφαγικού σφιγκτήρα), επιτρέποντας στα οξέα του στομάχου να ανέβουν προς τον οισοφάγο και η πίεση που ασκεί η μήτρα, στα εσωτερικά όργανα.

Ωστόσο, στην αποφυγή της καούρας παίζει σημαντικό ρόλο και η διατροφή. Δείτε, λοιπόν, παρακάτω ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε.
Πικάντικα και λιπαρά γεύματα

Το κόκκινο κρέας, επίσης, δε βοηθάει στις καούρες

Όχι μεγάλη κατανάλωση ποσότητας καφεΐνης στην εγκυμοσύνη

Κατάργηση των χυμών από όξινα φρούτα και εξασφάλιση της πρόσληψης φυτικών ινών από άλλες πηγές όπως το ψωμί ολικής άλεσης, το καστανό ρύζι, τα δημητριακά, ολικής άλεσης, τα φρούτα και τα λαχανικά που είναι όλα τους καλές πηγές φυτικών ινών.

Όχι στη σοκολάτα

Διαβάστε επίσης

Καούρες στην εγκυμοσύνη: 12 τρόποι που θα σας ανακουφίσουν

Βότανα που καταπραΰνουν τις καούρες

Μύθος ή αλήθεια; Η μαμά έχει καούρες… το μωρό βγάζει μαλλιά! (vid)


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr