Μαμά

Πρησμένη κοιλιά; Τρία σπιτικά ροφήματα για να ξεφουσκώσεις στο λεπτό

bigstock-Green-smoothie--healthy-eatin-218781814

Χρησιμοποιώντας φυσικά υλικά όπως το τζίντζερ, το λεμόνι και το αγγούρι μπορείς να φτιάξεις εύκολα και γρήγορα τονωτικά ροφήματα που θα σε βοηθήσουν να ανακτήσεις τη χαμένη σου ευεξία και να απαλλαγείς από το βάρος που νιώθεις στην περιοχή της κοιλιάς σου.

1. Τονωτικό ρόφημα με ιβίσκο και τζίντζερ

image

Θα χρειαστείς: 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη ιβίσκου, 1 κομμάτι φρέσκο τζίντζερ πάχους 2,5 εκατοστών (αποφλοιωμένο και τριμμένο), ½ κουταλιά του γλυκού μέλι.

Πώς θα το φτιάξεις:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr


Πηγή άρθρου – mothersblog.gr