Μπαμπάς

Παθαίνουν και οι μπαμπάδες επιλόχειο κατάθλιψη

0beec8a3c07f810af132f7222f579164_L

Μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι επιλόχειο κατάθλιψη παθαίνουν μόνο οι γυναίκες!

Μια έρευνα ήρθε να ανατρέψει τα μέχρι τώρα δεδομένα και να αποδείξει πως αυτή η συναισθηματική διαταραχή προσβάλει τους νέους μπαμπάδες σε ποσοστό 10%.

Ως επιβαρυντικοί παράγοντες θεωρούνται το νεαρό της ηλικίας κατά την οποία γίνεται κάποιος πατέρας, η κοινωνική στέρηση, καθώς και η ύπαρξη ιστορικού κατάθλιψης.

Ενδεικτικά συμπτώματα ανδρικής επιλόχειας κατάθλιψης

– Απώλεια διάθεσης ή/και ευχαρίστησης

– Απώλεια ή αύξηση βάρους

– Αύξηση ή μείωση των ωρών του ύπνου

– Κόπωση

– Δυσκολία συγκέντρωσης

– Αισθήματα μειονεξίας και ενοχής

– Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας

Πώς αντιμετωπίζετε

Οι νέοι μπαμπάδες θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να συμμετέχουν στη φροντίδα του βρέφους και το ζευγάρι να φροντίζει να περνά ποιοτικό χρόνο μαζί.

Επίσης ο πατέρας θα πρέπει να γνωρίζει ότι η επιλόχειος κατάθλιψη είναι συχνή και να μην αισθάνεται ένοχος γι’ αυτά που βιώνει.


Πηγή άρθρου – baby.gr